1087
24.12.14 00:06

Салат с огурцом и яйцом

Салат с яйцом и огурцом

Я предлагаю вам простой рецепт приготовления питательного и в то же время низкокалорийного салата. Готовить его несложно, да и продукты, входящие в состав всегда можно купить, по крайне мере в Турции.

Ингредиенты

3 Яйца
2 Свежих огурца
Четверть среднего кочана белокочанной капусты
3 Веточки укропа
1 Зубчик чеснока
Йогурт или сметана
Соль и специи по вкусу

Приготовление

1 Отварить яйца и нарезать небольшими кубиками.
2 Мелко нашинковать капусту
3 Огурцы нарезать мелкими кусочками и соединить с яйцами и капустой.
4 Заправить солью и сметаной (или йогуртом) и все перемешать.
5 Салат посыпать мелко нарезанным чесноком и укропом.

Наше блюдо готово к употреблению, приятного аппетита!

Поделиться с друзьями